メインコンテンツへスキップ
◒
Food DB
⌕
食材
換算
栄養
調整ルール
旬・保存
データ出典
DB確認
について
EN
食材
換算
栄養
調整ルール
旬・保存
データ出典
DB確認
について
English
ホーム
/
換算
Conversion tool
換算・栄養を計算
食材、単位、数量を選ぶと、g換算と単位あたりの栄養を確認できます。
食材を選ぶ
単位を選ぶ
数量
計算結果
18g
しょうゆ(濃口)大さじ1の目安は18gです。
信頼度:
高
よく使う換算
大さじ1
=
18g
高
大さじ1/2
=
9g
高
小さじ1
=
6g
高
栄養(100gあたり)
エネルギー
76kcal
たんぱく質
7.7g
脂質
0g
炭水化物
7.9g
食塩相当量
14.5g
ビタミン・ミネラルを表示