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赤ピーマン
野菜
赤ピーマン
Red bell pepper
ビタミンCとカロテンが豊富な彩り野菜。
換算対応
栄養値あり
旬の目安
出典確認済み
1カップ
=
120g
信頼度 中
1出典
個数
1カップ
1個
よく使う量
1カップ
=
120g
中
1個
=
100g
低
栄養
100gあたり
単位あたり
1カップ (120g)
1個 (100g)
エネルギー
28kcal
たんぱく質
1g
脂質
0.2g
炭水化物
7.2g
食塩相当量
0g
ビタミン・ミネラルを表示
旬
1月
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旬
保存
冷蔵: ポリ袋で保存
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