あんずの生成イラスト

野菜

あんず

Apricot

換算対応栄養値あり出典確認済み

1個=67g

信頼度高1出典

個数

よく使う量

1個（可食部）=67g高

栄養

エネルギー 37kcal

たんぱく質 1g

脂質 0.3g

炭水化物 8.5g

食塩相当量 0g

ビタミン・ミネラルを表示

食物繊維 1.6g

カルシウム 9mg

鉄 0.3mg

カリウム 200mg

マグネシウム 8mg

亜鉛 0.1mg

ビタミンA 120μg

ビタミンB1 0.02mg

ビタミンB2 0.02mg

ビタミンB6 0.05mg

ビタミンB12 0μg

ビタミンC 3mg

ビタミンD 0μg

ビタミンE 1.7mg

ビタミンK 不明

葉酸 2μg

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