野菜

しいたけの甘煮

Candied shiitake

栄養値あり出典確認済み

重さの扱い

この食材はg単位での確認を基本にしています。

栄養

エネルギー 116kcal

たんぱく質 3.3g

脂質 0.4g

炭水化物 28.9g

食塩相当量 2.6g

ビタミン・ミネラルを表示

食物繊維 6.7g

カルシウム 13mg

鉄 0.7mg

カリウム 90mg

マグネシウム 14mg

亜鉛 0.9mg

ビタミンA 0μg

ビタミンB1 0.01mg

ビタミンB2 0.06mg

ビタミンB6 0.04mg

ビタミンB12 微量

ビタミンC 4mg

ビタミンD 0.2μg

ビタミンE 0mg

ビタミンK 0μg

葉酸 11μg

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