卵豆腐の生成イラスト

卵・乳製品

たまご豆腐

Egg tofu

栄養値あり出典確認済み

重さの扱い

この食材はg単位での確認を基本にしています。

栄養

エネルギー 76kcal

たんぱく質 6.5g

脂質 5.3g

炭水化物 0.9g

食塩相当量 1g

ビタミン・ミネラルを表示

関連食材

バターの生成イラスト

バター

Butter

大さじ1 14g 100g 700kcal

🥚 卵・乳製品

プレーンヨーグルトの生成イラスト

ヨーグルト（プレーン）

Plain yogurt

1杯 100g 100g 56kcal

🥚 卵・乳製品

牛乳の生成イラスト

牛乳

Milk

1カップ 206.4g 100g 61kcal バリエーション 2件

🥚 卵・乳製品