野菜

冷凍グリンピース

Frozen green peas

栄養値あり出典確認済み

重さの扱い

この食材はg単位での確認を基本にしています。

栄養

エネルギー 82kcal

たんぱく質 6.2g

脂質 0.7g

炭水化物 17.8g

食塩相当量 0g

ビタミン・ミネラルを表示

食物繊維 10.3g

カルシウム 29mg

鉄 1.7mg

カリウム 210mg

マグネシウム 32mg

亜鉛 1mg

ビタミンA 41μg

ビタミンB1 0.27mg

ビタミンB2 0.09mg

ビタミンB6 0.08mg

ビタミンB12 0μg

ビタミンC 13mg

ビタミンD 0μg

ビタミンE 微量

ビタミンK 29μg

葉酸 68μg

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