そらまめ・未熟豆の生成イラスト

野菜

未熟そらまめ

Immature broad beans

栄養値あり旬の目安出典確認済み

重さの扱い

この食材はg単位での確認を基本にしています。

栄養

エネルギー 102kcal

たんぱく質 10.9g

脂質 0.2g

炭水化物 15.5g

食塩相当量 0g

ビタミン・ミネラルを表示

旬

1月

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旬

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