野菜
オレンジマーマレード
Orange marmalade
換算対応 栄養値あり 2種の状態 出典確認済み
小さじ1=7g
個数
種類・状態
種類・状態別の栄養比較
100gあたりの値です。種類や加工状態ごとの差を比較できます。
| 栄養素 | 高糖度標準 | 低糖度 |
|---|---|---|
| エネルギー | 233kcal | 190kcal |
| たんぱく質 | 0.2g | 0.3g |
| 脂質 | 0.1g | 0.1g |
| 炭水化物 | 63.2g | 47.7g |
| 食物繊維 | 0.7g | 1.3g |
| ビタミンC | 5mg | 4mg |
| 食塩相当量 | 0g | 0g |
よく使う量
小さじ1=7g高
大さじ1=21g高
1カップ=270g高
