野菜
パセリ
Parsley
栄養値あり 旬の目安 2種の状態 出典確認済み
種類・状態
種類・状態別の栄養比較
100gあたりの値です。種類や加工状態ごとの差を比較できます。
| 栄養素 | 葉標準 | パセリ |
|---|---|---|
| エネルギー | 34kcal | 341kcal |
| たんぱく質 | 4g | 28.7g |
| 脂質 | 0.7g | 2.2g |
| 炭水化物 | 7.8g | 51.6g |
| 食物繊維 | 6.8g | 0g |
| ビタミンC | 120mg | 820mg |
| 食塩相当量 | 0g | 2.2g |
重さの扱い
この食材はg単位での確認を基本にしています。
栄養
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旬
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