白菜漬の生成イラスト

野菜

白菜漬

Pickled napa cabbage

栄養値あり出典確認済み

重さの扱い

この食材はg単位での確認を基本にしています。

栄養

エネルギー 17kcal

たんぱく質 1.5g

脂質 0.1g

炭水化物 3.3g

食塩相当量 2.1g

ビタミン・ミネラルを表示

食物繊維 1.8g

カルシウム 39mg

鉄 0.4mg

カリウム 240mg

マグネシウム 12mg

亜鉛 0.2mg

ビタミンA 1μg

ビタミンB1 0.04mg

ビタミンB2 0.03mg

ビタミンB6 0.08mg

ビタミンB12 微量

ビタミンC 29mg

ビタミンD 0μg

ビタミンE 0.2mg

ビタミンK 61μg

葉酸 59μg

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