野菜

レモン果汁

Lemon juice

レモン果汁の果汁・生を表す公開Food。MEXT食品番号07156のexact栄養値を保持する。

換算対応 栄養値あり 出典確認済み
小さじ1=5g
信頼度 高2出典
個数

よく使う量

小さじ1=5g高
15ml=15g高

栄養

エネルギー 24kcal
たんぱく質 0.4g
脂質 0.2g
炭水化物 8.6g
食塩相当量 0g
ビタミン・ミネラルを表示
食物繊維 微量
カルシウム 7mg
鉄 0.1mg
カリウム 100mg
マグネシウム 8mg
亜鉛 0.1mg
ビタミンA 1μg
ビタミンB1 0.04mg
ビタミンB2 0.02mg
ビタミンB6 0.05mg
ビタミンB12 0μg
ビタミンC 50mg
ビタミンD 0μg
ビタミンE 0.1mg
ビタミンK 0μg
葉酸 19μg

関連するレシピ調整

この食材が関係する reviewed Adaption rule です。

Adaption ナレッジ

関連食材