しろうり漬の生成イラスト

野菜

しろうり漬

Shirouri pickles

栄養値あり出典確認済み

重さの扱い

この食材はg単位での確認を基本にしています。

栄養

エネルギー 15kcal

たんぱく質 1g

脂質 0.1g

炭水化物 3.7g

食塩相当量 2g

ビタミン・ミネラルを表示

食物繊維 2.2g

カルシウム 26mg

鉄 0.2mg

カリウム 220mg

マグネシウム 13mg

亜鉛 0.2mg

ビタミンA 6μg

ビタミンB1 0.03mg

ビタミンB2 0.03mg

ビタミンB6 0.07mg

ビタミンB12 0μg

ビタミンC 10mg

ビタミンD 0μg

ビタミンE 0.2mg

ビタミンK 44μg

葉酸 43μg

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