鶏ひき肉の生成イラスト

肉類

鶏ひき肉

Minced chicken

栄養値あり 出典確認済み

重さの扱い

この食材はg単位での確認を基本にしています。

栄養

エネルギー 171kcal
たんぱく質 17.5g
脂質 12g
炭水化物 0g
食塩相当量 0.1g
ビタミン・ミネラルを表示
食物繊維 0g
カルシウム 8mg
鉄 0.8mg
カリウム 250mg
マグネシウム 24mg
亜鉛 1.1mg
ビタミンA 37μg
ビタミンB1 0.09mg
ビタミンB2 0.17mg
ビタミンB6 0.52mg
ビタミンB12 0.3μg
ビタミンC 1mg
ビタミンD 0.1μg
ビタミンE 0.9mg
ビタミンK 26μg
葉酸 10μg

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