チキンナゲットの生成イラスト

肉類

チキンナゲット

Chicken nuggets

栄養値あり出典確認済み

重さの扱い

この食材はg単位での確認を基本にしています。

栄養

エネルギー 235kcal

たんぱく質 15.5g

脂質 13.7g

炭水化物 14.9g

食塩相当量 1.6g

ビタミン・ミネラルを表示

食物繊維 1.2g

カルシウム 48mg

鉄 0.6mg

カリウム 260mg

マグネシウム 24mg

亜鉛 0.6mg

ビタミンA 24μg

ビタミンB1 0.08mg

ビタミンB2 0.09mg

ビタミンB6 0.28mg

ビタミンB12 0.1μg

ビタミンC 1mg

ビタミンD 0.2μg

ビタミンE 2.9mg

ビタミンK 27μg

葉酸 13μg

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