肉類
鶏手羽
Chicken wings
栄養値あり 4種の状態 出典確認済み
種類・状態
種類・状態別の栄養比較
100gあたりの値です。種類や加工状態ごとの差を比較できます。
| 栄養素 | 鶏・手羽標準 | 鶏・手羽 | 鶏・手羽さき | 鶏・手羽もと |
|---|---|---|---|---|
| エネルギー | 182kcal | 189kcal | 207kcal | 175kcal |
| たんぱく質 | 23g | 17.8g | 17.4g | 18.2g |
| 脂質 | 10.4g | 14.3g | 16.2g | 12.8g |
| 炭水化物 | 0g | 0g | 0g | 0g |
| 食物繊維 | 0g | 0g | 0g | 0g |
| ビタミンC | 1mg | 2mg | 2mg | 2mg |
| 食塩相当量 | 0.1g | 0.2g | 0.2g | 0.2g |
重さの扱い
この食材はg単位での確認を基本にしています。
