いんげんまめあんの生成イラスト

豆・大豆製品

いんげんまめあん

Common bean paste

栄養値あり出典確認済み

重さの扱い

この食材はg単位での確認を基本にしています。

栄養

エネルギー 135kcal

たんぱく質 9.4g

脂質 0.9g

炭水化物 27g

食塩相当量 0g

ビタミン・ミネラルを表示

食物繊維 8.5g

カルシウム 60mg

鉄 2.7mg

カリウム 55mg

マグネシウム 45mg

亜鉛 0.8mg

ビタミンA 0μg

ビタミンB1 0.01mg

ビタミンB2 0.02mg

ビタミンB6 0mg

ビタミンB12 0μg

ビタミンC 微量

ビタミンD 0μg

ビタミンE 0mg

ビタミンK 3μg

葉酸 14μg

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