調味料

だし入りみそ

Miso with dashi

栄養値あり出典確認済み

重さの扱い

この食材はg単位での確認を基本にしています。

栄養

エネルギー 167kcal

たんぱく質 11g

脂質 5.6g

炭水化物 20.6g

食塩相当量 11.9g

ビタミン・ミネラルを表示

食物繊維 4.1g

カルシウム 67mg

鉄 1.4mg

カリウム 420mg

マグネシウム 61mg

亜鉛 1mg

ビタミンA 0μg

ビタミンB1 0.1mg

ビタミンB2 0.35mg

ビタミンB6 0.13mg

ビタミンB12 0.1μg

ビタミンC 0mg

ビタミンD 0.1μg

ビタミンE 0.7mg

ビタミンK 11μg

葉酸 37μg

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