そば・干しそばの生成イラスト

主食

干しそば

Dried soba noodles

栄養値あり 出典確認済み

重さの扱い

この食材はg単位での確認を基本にしています。

栄養

エネルギー 344kcal
たんぱく質 14g
脂質 2.3g
炭水化物 66.7g
食塩相当量 2.2g
ビタミン・ミネラルを表示

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