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うどん(乾燥)
主食
うどん(乾燥)
Dried udon
うどん料理の基本材料。乾麺で長期保存可。
換算対応
栄養値あり
通年
出典確認済み
1束
=
90g
信頼度 高
1出典
個数
1束
よく使う量
1束
=
90g
高
栄養
100gあたり
単位あたり
1束 (90g)
エネルギー
333kcal
たんぱく質
8.5g
脂質
1.1g
炭水化物
71.9g
食塩相当量
4.3g
ビタミン・ミネラルを表示
食物繊維
2.4g
カルシウム
17mg
鉄
0.6mg
カリウム
130mg
マグネシウム
19mg
亜鉛
0.4mg
ビタミンA
0μg
ビタミンB1
0.08mg
ビタミンB2
0.02mg
ビタミンB6
0.04mg
ビタミンB12
0μg
ビタミンC
0mg
ビタミンD
0μg
ビタミンE
0.3mg
ビタミンK
0μg
葉酸
9μg
旬
通年出回っています。
保存
常温: 密閉容器で
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