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即席すまし汁
調味料
即席すまし汁
Instant clear soup
栄養値あり
出典確認済み
重さの扱い
この食材はg単位での確認を基本にしています。
栄養
エネルギー
194kcal
たんぱく質
18.3g
脂質
0.8g
炭水化物
30.5g
食塩相当量
45.7g
ビタミン・ミネラルを表示
食物繊維
3.3g
カルシウム
76mg
鉄
2.3mg
カリウム
490mg
マグネシウム
61mg
亜鉛
1mg
ビタミンA
200μg
ビタミンB1
0.13mg
ビタミンB2
0.31mg
ビタミンB6
0.17mg
ビタミンB12
4.7μg
ビタミンC
25mg
ビタミンD
0.5μg
ビタミンE
0.8mg
ビタミンK
57μg
葉酸
170μg
関連食材
かつお昆布だし
Bonito-kombu stock
1カップ(200ml) 200g
100g 2kcal
バリエーション 2件
🧂 調味料
ケチャップ
Ketchup
大さじ1 18g
100g 116kcal
🧂 調味料
ごま油
Sesame oil
大さじ1 12g
100g 890kcal
🧂 調味料