調味料
即席みそ
Instant miso
栄養値あり 2種の状態 出典確認済み
種類・状態
種類・状態別の栄養比較
100gあたりの値です。種類や加工状態ごとの差を比較できます。
| 栄養素 | ペーストタイプ標準 | 粉末タイプ |
|---|---|---|
| エネルギー | 122kcal | 321kcal |
| たんぱく質 | 8.9g | 21.9g |
| 脂質 | 3.7g | 9.3g |
| 炭水化物 | 15.4g | 43g |
| 食物繊維 | 2.8g | 6.6g |
| ビタミンC | 0mg | 0mg |
| 食塩相当量 | 9.6g | 20.6g |
重さの扱い
この食材はg単位での確認を基本にしています。