メインコンテンツへスキップ
◒
Food DB
⌕
食材
換算
栄養
調整ルール
旬・保存
データ出典
DB確認
について
EN
食材
換算
栄養
調整ルール
旬・保存
データ出典
DB確認
について
English
ホーム
/
食材
/
すけとうだらすり身
魚・缶詰
すけとうだらすり身
Pollock surimi
栄養値あり
出典確認済み
重さの扱い
この食材はg単位での確認を基本にしています。
栄養
エネルギー
98kcal
たんぱく質
17.5g
脂質
0.2g
炭水化物
6.6g
食塩相当量
0.3g
ビタミン・ミネラルを表示
食物繊維
0g
カルシウム
7mg
鉄
0.1mg
カリウム
130mg
マグネシウム
21mg
亜鉛
0.3mg
ビタミンA
5μg
ビタミンB1
0.03mg
ビタミンB2
0.05mg
ビタミンB6
0.01mg
ビタミンB12
0.6μg
ビタミンC
0mg
ビタミンD
1μg
ビタミンE
0.6mg
ビタミンK
0μg
葉酸
4μg
関連食材
いかあられ
Squid snack
1皿 10g
100g 289kcal
🐟 魚・缶詰
ぶり
Yellowtail
1切れ 80g
100g 222kcal
バリエーション 2件
🐟 魚・缶詰
ほたてがい
Scallop
1個 25g
100g 66kcal
バリエーション 4件
🐟 魚・缶詰