ぽん酢しょうゆの生成イラスト

調味料

ぽん酢しょうゆ

Ponzu soy sauce

栄養値あり 2種の状態 出典確認済み

種類・状態

種類・状態別の栄養比較

100gあたりの値です。種類や加工状態ごとの差を比較できます。

栄養素市販品標準標準
エネルギー59kcal49kcal
たんぱく質3.7g3.4g
脂質0g0.1g
炭水化物10.8g7.4g
食物繊維0.3g0.2g
ビタミンC微量24mg
食塩相当量7.8g5.8g

重さの扱い

この食材はg単位での確認を基本にしています。

栄養

エネルギー 59kcal
たんぱく質 3.7g
脂質 0g
炭水化物 10.8g
食塩相当量 7.8g
ビタミン・ミネラルを表示
食物繊維 0.3g
カルシウム 16mg
鉄 0.7mg
カリウム 180mg
マグネシウム 25mg
亜鉛 0.3mg
ビタミンA 0μg
ビタミンB1 0.02mg
ビタミンB2 0.05mg
ビタミンB6 0.06mg
ビタミンB12 微量
ビタミンC 微量
ビタミンD 0μg
ビタミンE 微量
ビタミンK 0μg
葉酸 17μg
エネルギー 49kcal
たんぱく質 3.4g
脂質 0.1g
炭水化物 7.4g
食塩相当量 5.8g
ビタミン・ミネラルを表示
食物繊維 0.2g
カルシウム 24mg
鉄 0.7mg
カリウム 280mg
マグネシウム 33mg
亜鉛 0.4mg
ビタミンA 1μg
ビタミンB1 0.05mg
ビタミンB2 0.08mg
ビタミンB6 0.08mg
ビタミンB12 微量
ビタミンC 24mg
ビタミンD 0μg
ビタミンE 0.1mg
ビタミンK 0μg
葉酸 20μg

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