さくらえびの生成イラスト

魚・缶詰

さくらえび

Sakura shrimp

栄養値あり 2種の状態 出典確認済み

種類・状態

種類・状態別の栄養比較

100gあたりの値です。種類や加工状態ごとの差を比較できます。

栄養素煮干し標準さくらえび
エネルギー252kcal78kcal
たんぱく質59.1g16.6g
脂質2.5g2g
炭水化物0.1g0.1g
食物繊維不明不明
ビタミンC0mg1mg
食塩相当量8.6g0.7g

重さの扱い

この食材はg単位での確認を基本にしています。

栄養

エネルギー 252kcal
たんぱく質 59.1g
脂質 2.5g
炭水化物 0.1g
食塩相当量 8.6g
ビタミン・ミネラルを表示
食物繊維 不明
カルシウム 1500mg
鉄 3mg
カリウム 680mg
マグネシウム 260mg
亜鉛 4.1mg
ビタミンA 微量
ビタミンB1 0.16mg
ビタミンB2 0.11mg
ビタミンB6 0.05mg
ビタミンB12 3.5μg
ビタミンC 0mg
ビタミンD 0μg
ビタミンE 3.4mg
ビタミンK 0μg
葉酸 82μg
エネルギー 78kcal
たんぱく質 16.6g
脂質 2g
炭水化物 0.1g
食塩相当量 0.7g
ビタミン・ミネラルを表示
食物繊維 不明
カルシウム 630mg
鉄 0.3mg
カリウム 310mg
マグネシウム 69mg
亜鉛 1.3mg
ビタミンA 2μg
ビタミンB1 0.1mg
ビタミンB2 0.08mg
ビタミンB6 0.1mg
ビタミンB12 4.5μg
ビタミンC 1mg
ビタミンD 0.1μg
ビタミンE 2.3mg
ビタミンK 0μg
葉酸 94μg

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