てんぐさの生成イラスト

魚・缶詰

てんぐさ

Tengusa

栄養値あり出典確認済み

重さの扱い

この食材はg単位での確認を基本にしています。

栄養

エネルギー 194kcal

たんぱく質 16.1g

脂質 1g

炭水化物 53.8g

食塩相当量 4.8g

ビタミン・ミネラルを表示

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