主食
うどん
Udon noodles
栄養値あり 2種の状態 出典確認済み
種類・状態
種類・状態別の栄養比較
100gあたりの値です。種類や加工状態ごとの差を比較できます。
| 栄養素 | 生うどん標準 | 半生うどん |
|---|---|---|
| エネルギー | 249kcal | 296kcal |
| たんぱく質 | 6.1g | 7.8g |
| 脂質 | 0.6g | 3.4g |
| 炭水化物 | 56.8g | 62.5g |
| 食物繊維 | 3.6g | 4.1g |
| ビタミンC | 0mg | 0mg |
| 食塩相当量 | 2.5g | 3g |
重さの扱い
この食材はg単位での確認を基本にしています。
